今天可得好好跟大家说道说道我这三代试管怀上之后，早期遇到宫缩那点事儿。真是过来人了，一把辛酸泪，希望我的经历能给姐妹们提个醒儿，或者说，一点点安慰也行。
话说我这三代试管，前前后后折腾了好久，各种检查、促排、取卵、养囊、筛查，移植，每一步都跟闯关似的。好不容易官方确认怀孕了，我们全家那个高兴，简直跟中了头彩一样。想着这下总算能消停点了，安安心心养胎就行了。
结果，好景不长，大概是孕5周多，快6周的时候，我就开始感觉肚子有点不对劲。 不是疼，就是那种一阵一阵发紧的感觉，有时候还带点轻微的下坠感。一开始我没太当回事，以为是刚怀孕，子宫在适应，在长大。毕竟网上也说，早期可能会有些生理性的反应。
可是，这种感觉出现的频率好像有点高。有时候我躺在床上，能明显感觉到肚皮硬了一下，过一会儿又松了。我这心里就开始打鼓了，这不就是传说中的宫缩吗？ 怀孕早期就宫缩，这可不是啥好兆头！我这三代试管宝宝，金贵着，可经不起折腾。
我当时第一反应就是赶紧躺下，啥也不干了。 原本还想着稍微活动活动，这下彻底老实了，除了上厕所，基本就卧床。我老公也紧张得不行，天天变着法儿给我弄吃的，但看我眉头一皱，他就跟着心惊胆战。
然后我就开始琢磨，我得记录下来。 我拿了个小本本，开始记宫缩的时间、持续多久、感觉强度怎么样。虽然也说不上多规律，但一天下来，总能有个七八次，甚至十来次。这下我更慌了。
那几天，我真是吃也吃不睡也睡不香。 脑子里各种胡思乱想，生怕宝宝有什么问题。我赶紧把之前医生给的注意事项又翻出来看了一遍，上面确实有提到要注意异常腹痛、出血、宫缩等情况。
实在熬不住了，我就给我们生殖中心的主治医生打电话。 把情况一五一十地说了。医生听完，倒是没我这么紧张，先是安慰了我几句，说怀孕早期确实有些妈妈会感觉到子宫收缩，尤其是像我们这种做试管的，可能因为之前用药或者心理因素，会更敏感一些。
医生让我先别自己吓自己，嘱咐我这几点：
- 绝对卧床休息： 这是最重要的，减少一切不必要的活动。
- 放松心情： 医生说越紧张，子宫可能越敏感，反而容易诱发宫缩。让我听听音乐，看看轻松的剧，转移注意力。
- 继续用药： 我当时还在用黄体酮保胎，医生让我务必按时按量用，不能随便停。
- 观察： 让我继续观察宫缩的频率和强度，如果变得规律，比如几分钟一次，或者强度明显增加，伴有腹痛、出血，那就必须马上去医院急诊。
听了医生的话，我心里稍微踏实了一点点，但还是不敢掉以轻心。我就严格按照医生说的做，真的是除了吃饭上厕所，基本都在床上躺着。 老公也请了几天假在家照顾我。那几天，我尽量让自己不去想宫缩的事，看看书，听听舒缓的音乐。
那几天真是度日如年。 每次肚子一发紧，我的心就揪一下。好在，大概过了那么三四天，我感觉宫缩的频率好像慢慢下来了，强度也减轻了。又过了一周左右，那种明显的发紧感就少了很多，偶尔才有一下，而且很轻微。
后来B超检查，宝宝发育得也挺我这才算松了一大口气。医生说，我这种情况，可能就是早期子宫比较敏感，加上精神紧张导致的。只要没有出血，没有持续性腹痛，宝宝发育正常，就不用太担心。
我的几点体会和建议：
- 别慌张，但要重视： 怀孕早期，尤其是试管宝宝，一点风吹草动都容易让人紧张。先让自己冷静下来，但也要密切关注身体的变化。
- 及时记录： 宫缩的频率、时间、强度，有没有伴随其他症状，这些记录下来对医生判断病情很有帮助。
- 卧床休息是王道： 早期不稳定的时候，多休息绝对没错。别逞强干活，也别长时间走路。
- 千万别自己瞎用药： 有任何不舒服，一定要先咨询医生。我们不是专业人士，自己判断很容易出错。
- 保持好心情： 这个说起来容易做起来难，但真的，心情对身体影响太大了。尽量让自己放松。
现在回想起来，那段经历还是挺后怕的。三代试管这条路，每一步都不容易。希望我的这些记录，能给遇到类似情况的姐妹们一点点参考。最重要的，还是相信医生，听从医嘱，保持乐观，咱们的宝宝一定会健健康康的！
