大家我是你们的老朋友，今天跟大家聊聊我家代战第一次怀孕这事儿，那可真是把我折腾够呛，但也幸福得冒泡！
话说回来，最开始发现代战不对劲，还是因为她大姨妈迟迟不来。平时她周期挺准的，这回晚了快一周，我就开始嘀咕了。女人嘛第六感总是很准的，她自己也隐隐觉得有点不对劲。
我俩就去药店买了验孕棒，回家一测，好家伙，两条杠！当时我俩都懵了，拿着验孕棒看了又看，确认不是眼花。确认怀孕那一刻，我感觉有点不真实，像是做梦一样。
然后，就是赶紧去医院确认。挂号、排队、检查，折腾了一上午，医生拿着B超单说：“恭喜，怀孕6周了。” 听到医生这句话，我才真真切切地感觉到，我要当爸爸了！
接下来就是各种忙活了。
- 是调整饮食。代战以前喜欢吃麻辣烫、烧烤啥的，现在全得戒了。
- 我开始研究孕妇食谱，每天变着花样给她做营养餐。
- 早上起来，给她准备一杯温牛奶和几片全麦面包。
- 中午和晚上，就得荤素搭配，保证蛋白质、维生素啥的都跟上。
- 我还特意买了孕妇奶粉和叶酸，每天按时给她吃。
怀孕初期，代战的孕吐反应挺厉害的，吃啥吐看着她难受的样子，我真是心疼死了。 为了缓解她的孕吐，我真是想尽了办法。
我给她买了各种口味的苏打饼干，让她随时想吃就吃一点。还给她准备了新鲜的水果，像橙子、苹果、葡萄啥的，酸酸甜甜的，希望能开胃。我还特意学了几道清淡的菜，比如鲫鱼豆腐汤、蔬菜粥啥的，希望能让她吃得下。
除了饮食，我还得照顾代战的情绪。怀孕期间，女人容易情绪波动，一会儿高兴，一会儿难过的。 我就尽量多陪她，跟她聊天，逗她开心，让她保持心情愉快。
每天晚上，我会陪她出去散步，呼吸新鲜空气，看看风景。周末的时候，我会带她去公园逛逛，或者去看看电影。就是尽量让她放松心情，别想太多。
怀孕期间也有一些小插曲。有一次，代战突然想吃酸辣粉，非要吃不可。可是我知道，孕妇最好不要吃辛辣刺激的食物，就劝她别吃了。结果，她就跟我闹脾气，说我不爱她了，不关心她了。
我真是哭笑不得，只好哄着她，答应她等宝宝生下来，就带她去吃个够。
代战已经怀孕7个月了，肚子越来越大，也越来越笨重了。 晚上睡觉的时候，总是翻来覆去睡不着，我就给她按摩腿脚，让她舒服一点。
看着她一天天变化，我心里既激动又紧张。激动的是，我们的小宝宝就要出生了；紧张的是，我不知道自己能不能做一个好爸爸。
不过我相信，只要我用心去爱我的老婆和孩子，就一定能做
这就是我家代战第一次怀孕的故事，虽然辛苦，但却充满了爱和希望。希望我的分享对大家有所帮助，也祝愿所有的准妈妈都能顺利度过孕期，生下健康可爱的宝宝！
