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备孕期间怎么煲助孕汤?这几款汤助你好孕自然来!

半盏茉莉香 2025-06-21 3 0

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今儿个,我就来跟大家伙儿唠唠我自个儿琢磨着煲那个助孕汤的事儿。也不是说我多懂,就是瞎折腾,寻思着记录一下,万一有哪个姐妹也想试试,是?

备孕期间怎么煲助孕汤?这几款汤助你好孕自然来!
备孕期间怎么煲助孕汤?这几款汤助你好孕自然来!

寻摸材料那点事儿

听风就是雨。听人说这汤那汤的对备孕心里就长草了。也没找啥正经方子,就凭感觉,加上以前听老辈人念叨过的几样东西,自个儿配的。主要还是图个心安,觉得为这事儿咱也努力了不是?

那天特意起了个大早,跑去菜市场。那叫一个人多,吵吵嚷嚷的。我主要就奔着几样东西去的:

  • 乌鸡:都说这玩意儿滋补,黑乎乎的,看着就厉害。挑了个精神头的。
  • 红枣:这个不用说,补气血的,甜丝丝的,我寻思着总没错。
  • 枸杞:亮眼睛的,顺手抓了一把。
  • 还有当归:这个我纠结了一下,听说讲究多,但我买的时候那摊主大妈说我这种炖汤的量不大,没事儿,能暖暖。我就信了。
  • 黑豆:说是对女的也来点。

拎着大包小包回家,感觉跟要干啥大事儿似的。

开整!我的厨房大作战

我平时做饭也就家常水平,煲汤这活儿,还真有点手生。过程嘛有点手忙脚乱

先把那乌鸡给拾掇干净,焯水,去去腥味儿。这步弄得我满头大汗,厨房台面上水淋淋的。然后红枣得去核,一个个掰开,手指头都染红了。枸杞黑豆啥的就简单了,冲冲水就完事儿。当归我稍微洗了洗,不敢多泡,怕药性跑了。

然后找了个大砂锅,一股脑儿把这些宝贝全扔进去了。加水,没过食材,再多点儿。我寻思着得炖老半天,水少了不行。先是大火烧开,那家伙,厨房里热气腾腾的,跟仙境似的,就是有点呛。

烧开之后就转小火,盖上盖子,让它自个儿在那儿咕嘟咕嘟地慢慢熬。我跟你们说,这等待的过程最磨人。隔一会儿就想去掀开盖子瞅瞅,闻闻味儿。

闻香与瞎琢磨

大概炖了有两个钟头,那香味儿就飘出来了。说不上来是啥味儿,就是那种药材和肉混在一起的,挺浓郁,闻着就觉得滋补。我心里还挺得意,觉得自个儿这手艺还行。

盛出来一小碗,汤色瞅着还挺浓。尝了一口,嗯……咋说,因为没放啥盐,主要就是食材本身的味道。红枣带点甜,当归有点特别的甘苦,鸡肉炖得挺烂糊。算不上人间美味,但也不难喝。

喝的时候我就在想,这玩意儿真能助孕吗?谁也说不准。但我觉得,这更像是一种仪式感。为了迎接新生命,咱把自个儿身体调理心情放轻松,这比啥都强。这汤,就算是个心理安慰,喝了心里踏实,那也值了。

反正,我这就是一次尝试。后面会不会再煲,看心情。主要是这过程,虽然折腾,但感觉还挺充实的。就当是给自己炖锅养生汤了呗,总归是对身体好的。你们说是不是这个理儿?

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