最近，总有姐妹问我那个艾叶煮蛋助孕的事儿，寻思着我自个儿也确实捣鼓过一阵子，今天就来好好说道说道我这实践的过程。
想当初，我跟我们家那口子也是奋斗了好一阵子，肚子就是没啥动静。去医院查，医生也没说出个所以然，就说让我们放轻松。可这事儿，哪能说轻松就轻松的？后来听我一个老姐妹说，她表妹就是有点宫寒，后来吃了段时间艾叶煮蛋，调理好了，就怀上了。我一听，这法子简单，不就是煮个蛋嘛试试呗！
说干就干，我这就开始准备了。
头一件事儿，就是去药店买了点干艾叶。那玩意儿闻着有股子特别的清香，一把抓上去，干干的，有点扎手。药店的人说，这玩意儿得是陈年的火力足。我也不懂，就挑了个看着顺眼的，买了一小包。
然后就是鸡蛋，这个家里常备，土鸡蛋洋鸡蛋都行，我那时候是啥方便用还有红糖，我妈说红糖补血，对女的也备上了。
我的煮蛋步骤是这样的：
第一步，准备工作。 我一般就抓一小把艾叶，大概也就10克、15克那样，先拿冷水泡泡，洗干净点儿，毕竟是干草药，有点灰啥的也正常。然后找个小锅，我用的是那种小奶锅，把艾叶放进去，加水，水量么，没过艾叶再多点就行，大概两三碗水的样子。
第二步，开煮！ 大火烧开，然后转小火，咕嘟咕嘟那么煮个15到20分钟。这时候，满屋子都是艾叶那股子特殊的味儿，闻着还挺安心的。煮到水变成那种深黄绿色，艾叶的精华差不多就都到水里去了。
第三步，捞艾叶、加鸡蛋。 等艾叶水煮得差不多了，颜色也深了，我就用个漏勺把艾叶都捞出来，光要那个汤。然后，我就直接往艾叶水里打俩鸡蛋，荷包蛋那种，简单省事。你要是喜欢，也可以把鸡蛋先煮熟了剥壳再放进去煮，都行，我嫌麻烦就直接打生鸡蛋了。
第四步，加红糖，再煮会儿。 鸡蛋打进去之后，再煮个几分钟，看鸡蛋差不多凝固了，蛋白也包住蛋黄了，就根据自个儿口味加点红糖。我一般放个一两勺，喜欢甜的多放点。红糖化开了，这艾叶煮蛋就算齐活了。
吃后感和一些小叨叨：
我那会儿一般是月经过后开始吃，连着吃个几天，差不多一个礼拜。热乎乎的一碗下肚，感觉整个人都暖洋洋的，尤其是小肚子那块儿，挺舒服。味道嘛艾叶味儿加上红糖的甜，一开始可能不太习惯，艾叶那股味儿还是挺冲的，但吃几次也就好了，甚至还有点回甘。
要说这玩意儿是不是真就靠它一下就怀上了，我也不敢打包票。毕竟怀孕这事儿，天时地利人和都得占，心情、作息、营养都重要。但我觉得，起码它能暖暖宫，对咱们女的身体总归是有点好处的。尤其是我这种手脚容易冰凉，一到冬天就跟冰块似的人，吃吃这个感觉挺对路。
后来我确实是顺利怀上了，具体是不是艾叶煮蛋的功劳，我说不清，但至少那段时间我坚持下来了，身体感觉也确实比以前暖和。我觉得，这东西就像个引子，让你开始关注自己的身体，调整生活习惯，心态放平了，好孕自然就来了。
有这方面困扰的姐妹，如果也觉得自己可能是宫寒啥的，不妨试试看。反正也不是啥药，就是个食疗的小法子，操作也简单，试试也没坏处。真要有问题还是得听医生的，这个就当个辅助，调理调理，给身体加点“暖气”。
