今天就跟大家唠唠我那段折腾“助孕药34638”的经历。这编号，也不是啥正经药名，算是我自己瞎起的，记录我那段时间为了要孩子，试过的一个法子，或者说是一系列操作的代号，省得忘了。
起初的念头和准备
话说我跟媳妇儿备孕也小一年了，肚子一直没动静。看着身边朋友一个个都抱上娃了，心里那个急，真是没法说。就是瞎琢磨，觉得是不是自己身体哪儿不对劲。网上查了一堆，啥说法都有，看得眼花缭乱。
后来觉得不能瞎搞，还是得找专业人士看看。就拉着媳妇儿去了趟医院，挂了个号。医生问得挺细，啥时候开始备孕的，平时生活习惯怎么样，月经周期准不准之类的。做了一堆检查，结果出来，医生说大问题没有，就是可能需要调理调理。
折腾“34638”的过程
医生给开了点东西，叮嘱了些注意事项。我这人记性差，怕搞混了，回家就在本子上记了个流水账，顺手就给这回调理过程起了个代号，叫“34638”。现在想想挺傻的，但当时就觉得挺方便。
这“34638”具体是啥？挺杂的：
- 调整作息：这是医生反复强调的。以前我俩都爱熬夜，刷手机能刷到后半夜。这下好了，强制执行，晚上十点半必须上床，手机关机。一开始真不习惯，跟戒毒似的，翻来覆去睡不着。
- 吃叶酸：这个好像是标配，备孕的都得吃。医生也给开了，每天一小片，雷打不动。
- 饮食调整：媳妇儿开始研究各种“助孕”食谱，什么黑豆，温补的汤。我也跟着戒烟戒酒，咖啡也少喝了。反正就是各种忌口，吃得那叫一个“健康”。
- 监测排卵：这个是重点。买了排卵试纸，每天早上起来测。一开始老是对不准时间，后来慢慢摸索出规律了。那段时间，家里卫生间垃圾桶里全是试纸条。
- 中药调理：除了西医开的，我俩还去看了个老中医。开了几副中药，味道那叫一个“一言难尽”，每天捏着鼻子往下灌。说是调理气血啥的，咱也不懂，反正听医生的。
过程中的感受
那段时间，挺煎熬的。每天都按部就班地吃药、测体温、测排卵，像完成任务一样。心情也跟着排卵试纸的颜色起起伏伏。测到强阳了，就赶紧安排“功课”，然后就是漫长的等待，度日如年。
每次“大姨妈”准时报到，心里就咯噔一下，特失落。还得安慰媳妇儿，说没事儿，下个月继续努力。自己心里也打鼓，不知道这“34638”计划到底有没有用。
的结果
就这么折腾了大概三个多月，中间也想过放弃，觉得太累了。但想想还是咬牙坚持下来了。就在我们快没啥信心的时候，那个月“大姨妈”推迟了。一开始没敢多想，怕又是“诈胡”。
等推迟了一个多星期，媳妇儿小心翼翼地用了验孕棒。结果，两条杠！
当时我俩看着那两条杠，愣了好半天，然后就抱在一起又哭又笑的。那心情，真是没法形容。
现在回过头看，“助孕药34638”这个代号记录的，不是什么灵丹妙药，就是一段认认真真、按部就班调整身体、积极备孕的过程。可能确实是身体调理好了，也可能是心态放松了，孩子就这么来了。
要我说，备孕这事儿，别自己瞎琢磨，也别太焦虑。听医生的，把身体调理放松心情，剩下的就顺其自然。我这“34638”的经历，希望能给还在路上的朋友们一点点参考。
